Pâtes complètes sauce tomate et poulet

Repas plaisir bien dosé, utile pour garder l’adhésion au programme sans sensation de restriction.

🛒 Ingrédients

• Pâtes complètes
  70 g
• Blanc de poulet
  140 g
• Coulis de tomate
  140 g
• Oignon
  1 unité
• Paprika
  1 cc

👨‍🍳 Préparation

1. 1

   Cuire les pâtes complètes al dente.

2. 2

   Cuire le poulet avec oignon et paprika.

3. 3

   Ajouter le coulis de tomate puis mélanger aux pâtes.