Tartine fromage blanc concombre œuf
← Programme perte de poids progressive

Jour 14

14 / 56 jours · 🎯 1500 kcal cibles

← Jour 13
11 12 13 14 15 16 17 … 56
Jour 15 →
Tartine fromage blanc concombre œuf
Petit déjeuner
Tartine fromage blanc concombre œuf
🔥 340 kcal ⏱ 13 min 📊 facile
Voir ↗
Salade pois chiches feta concombre
Déjeuner
Salade pois chiches feta concombre
🔥 490 kcal ⏱ 12 min 📊 facile
Voir ↗
Poulet salade tomate avocat
Dîner
Poulet salade tomate avocat
🔥 430 kcal ⏱ 23 min 📊 facile
Voir ↗
← Retour au plan