280
kcal
13g
Prot.
38g
Glucides
6g
Lipides
🔪
5 min prépa
🍴
1 شخص
Boisson légère, riche en probiotiques et en fruits faciles à tolérer.
🛒 Ingrédients
-
200 mlKéfir
-
1 unitéKiwi
-
80 gMyrtilles
👨🍳 Préparation
-
1
Mixer le kéfir avec le kiwi et les myrtilles.
-
2
Servir immédiatement.
#digestion
#probiotiques
#anti-ballonnement