Saumon quinoa fenouil doux
520
kcal
34g
Prot.
30g
Glucides
28g
Lipides
🔪 8 min prépa
🍳 18 min cuisson
🍴 1 شخص

Dîner plus nutritif mais toujours ciblé confort digestif.

🛒 Ingrédients

  • Saumon
    140 g
  • Quinoa
    60 g
  • Fenouil
    100 g

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Cuire le quinoa.

  2. 2

    Cuire le saumon et le fenouil.

  3. 3

    Servir en portion modérée.

#digestion #oméga3 #léger

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