Pancakes avoine banane légers

Version plus saine des pancakes, rassasiante et facile à intégrer dans un déficit calorique modéré.

🛒 Ingrédients

• Flocons d'avoine
  45 g
• Banane
  1 unité
• Œufs
  2 unité
• Yaourt grec 0%
  60 g

👨‍🍳 Préparation

1. 1

   Mixer les flocons avec la banane et les œufs.

2. 2

   Former des pancakes dans une poêle antiadhésive.

3. 3

   Servir avec un peu de yaourt grec.