Bol açaï tropical
380
kcal
8g
Prot.
62g
Glucides
9g
Lipides
🔪 15 min prépa
🍴 1 pers.

Smoothie bowl riche en antioxydants avec une base d açaï et des fruits tropicaux.

🛒 Ingrédients

  • Pulpe d açaï surgelée
    100 g
  • Banane
    1 pièce
  • Lait de coco
    80 ml
  • Granola
    30 g
  • Mangue
    60 g
  • Noix de coco râpée
    10 g
  • Graines de lin
    5 g

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mixer l açaï, la banane et le lait de coco jusqu à obtenir une texture épaisse.

  2. 2

    Verser dans un bol et ajouter le granola, la mangue, la noix de coco et les graines de lin.

#bol #tropical #antioxydants #sans-cuisson

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