Porridge pomme et chia

Bol rassasiant de flocons d'avoine, pomme et fromage blanc.

🛒 Ingrédients

• Flocons d'avoine
  45 g
• Lait demi-écrémé
  180 ml
• Pomme
  1 unité
• Fromage blanc 0%
  100 g
• Graines de chia
  8 g

👨‍🍳 Préparation

1. 1

   Cuire les flocons d'avoine avec le lait.

2. 2

   Ajouter la pomme coupée.

3. 3

   Servir avec fromage blanc et chia.