Smoothie vert détox

Smoothie alcalinisant aux légumes verts et fruits frais pour bien démarrer la journée.

🛒 Ingrédients

• Épinards frais
  60 g
• Banane
  1 pièce
• Pomme
  1 pièce
• Gingembre frais
  1 cm
• Jus de citron
  15 ml
• Eau ou lait végétal
  200 ml

👨‍🍳 Préparation

1. 1

   Éplucher et couper la pomme en morceaux. Éplucher le gingembre.

2. 2

   Mixer tous les ingrédients jusqu à obtenir un smoothie lisse. Servir immédiatement.

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