Yaourt grec, miel & noix
310
kcal
20g
Prot.
32g
Glucides
12g
Lipides
🔪 5 min prépa
🍴 1 شخص

Bol de yaourt grec ultra-protéiné agrémenté de miel, noix et fruits frais.

🛒 Ingrédients

  • Yaourt grec 0%
    200 g
  • Miel
    15 g
  • Noix
    20 g
  • Kiwi
    1 pièce
  • Graines de courge
    10 g

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Verser le yaourt dans un bol. Éplucher et couper le kiwi.

  2. 2

    Disposer les fruits sur le yaourt. Ajouter les noix et graines de courge. Filet de miel.

#protéines #rapide #sans-cuisson #equilibre

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