Flexiones inclinadas con tempo rápido

📖 Descripción detallada

Flexiones inclinadas a un ritmo más sostenido manteniendo una bajada limpia y una buena alineación.

💡 Consejos de ejecución

• El core debe mantenerse sólido de principio a fin.

⚠️ Errores frecuentes

• Caderas caídas, codos demasiado abiertos, movimiento descuidado.

🔀 Variantes

• Version Plus Alta