Omelette courgette persil
350
kcal
22g
Prot.
10g
Glucides
22g
Lipides
🔪 5 min prépa
🍳 8 min cuisson
🍴 1 pers.

Dîner simple, digestif et prêt en quelques minutes.

🛒 Ingrédients

  • Œufs
    2 unité
  • Courgette
    1 unité
  • Persil
    8 g
  • Huile d'olive
    1 cc

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire revenir la courgette râpée quelques minutes.

  2. 2

    Ajouter les œufs battus et le persil.

  3. 3

    Cuire doucement.

#digestion #rapide #soir

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