430
kcal
9g
Prot.
68g
Glucides
12g
Lipides
🔪
10 min prépa
🍳
20 min cuisson
🍴
1 pers.
Dîner très apaisant pour terminer la journée sur une note légère.
🛒 Ingrédients
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220 gCarotte
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5 gGingembre frais
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55 gRiz blanc
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1 ccHuile d'olive
👨🍳 Préparation
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1
Cuire les carottes avec un peu de gingembre frais.
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2
Mixer jusqu’à texture lisse.
-
3
Servir avec une petite portion de riz blanc.
#digestion
#soir
#léger