Remo con toalla y tempo

📖 Descripción detallada

Sentada o de pie, sostén una toalla tensa entre las manos. Tira de ella hacia ti juntando los omóplatos y luego extiende los brazos muy lentamente.

💡 Consejos de ejecución

• Mantén la máxima tensión en la toalla durante todo el ejercicio.

⚠️ Errores frecuentes

• Aflojar la toalla, encoger los hombros, moverse muy rápido.

🔀 Variantes

• Row Sentado