Remo funcional con toalla

📖 Descripción detallada

Sostén una toalla tensa frente a ti. Tira de ella hacia las costillas, juntando los omóplatos como si abrieras una puerta pesada. Suelta suavemente.

💡 Consejos de ejecución

• Mantén la toalla completamente tensa todo el tiempo.

⚠️ Errores frecuentes

• Dejar que la toalla se afloje, redondear la parte superior de la espalda, subir los hombros.

🔀 Variantes

• Row Sentado