Omelette du soir haricots verts tomate
360
kcal
25g
Prot.
14g
Glucides
20g
Lipides
🔪 5 min prépa
🍳 10 min cuisson
🍴 1 pers.

Dîner rapide, protéiné et léger, idéal les jours chargés.

🛒 Ingrédients

  • Œufs
    2 unité
  • Haricots verts
    150 g
  • Tomate
    100 g
  • Huile d'olive
    1 cc
  • Sel
    1 pincée
  • Poivre
    1 pincée

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Cuire les haricots verts.

  2. 2

    Faire l’omelette avec les tomates.

  3. 3

    Servir les deux ensemble.

#perte-de-poids #rapide #soir

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