90
kcal
2g
Prot.
12g
Glucides
4g
Lipides
🔪
15 min prépa
🍴
12 pers.
Energy balls sans cuisson à base de dattes, noix et cacao — collation naturelle parfaite.
🛒 Ingrédients
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200 gDattes Medjool
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100 gNoix de cajou
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20 gCacao en poudre non sucré
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10 gGraines de chia
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20 gNoix de coco râpée
👨🍳 Préparation
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1
Dénoyauter les dattes. Mixer dattes, cajou et cacao jusqu à obtenir une pâte collante.
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2
Ajouter les graines de chia. Former des boules avec les mains humides.
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3
Rouler dans la noix de coco râpée. Réfrigérer 30 min avant de déguster.
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