240
kcal
15g
Prot.
28g
Glucides
6g
Lipides
🔪
5 min prépa
🍳
20 min cuisson
🍴
2 pers.
Collation protéinée avec yaourt grec, framboises fraîches et granola croquant maison.
🛒 Ingrédients
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200 gYaourt grec 0%
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100 gFramboises
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60 gFlocons d avoine
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15 gMiel
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20 gAmandes effilées
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Cannelle
👨🍳 Préparation
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1
Mélanger les flocons d avoine, miel, amandes et cannelle. Étaler sur une plaque.
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2
Cuire 15-20 min à 170°C en remuant à mi-cuisson. Laisser refroidir.
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3
Servir le yaourt avec les framboises et le granola.
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