130
kcal
5g
Prot.
22g
Glucides
3.5g
Lipides
🔪
10 min prépa
🍳
20 min cuisson
🍴
6 pers.
Muffins moelleux et légers au son d avoine et banane sans sucre raffiné.
🛒 Ingrédients
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120 gSon d avoine
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2 piècesBanane mûre
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2 piècesŒufs
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100 gYaourt nature
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5 gLevure chimique
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2 gCannelle
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20 gPépites de chocolat noir
👨🍳 Préparation
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1
Préchauffer le four à 180°C. Écraser les bananes.
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2
Mélanger tous les ingrédients. Verser dans des moules à muffins.
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3
Cuire 18-20 min. Laisser refroidir avant de démouler.
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