Poulet rôti aux herbes légumes
380
kcal
38g
Prot.
25g
Glucides
14g
Lipides
🔪 15 min prépa
🍳 45 min cuisson
🍴 4 pers.

Cuisses de poulet rôties aux herbes de Provence sur lit de légumes racines.

🛒 Ingrédients

  • Cuisses de poulet
    4 pièces
  • Carottes
    3 pièces
  • Pommes de terre
    400 g
  • Oignons
    2 pièces
  • Herbes de Provence
    10 g
  • Ail
    4 gousses
  • Huile d olive
    20 ml
  • Sel, poivre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 200°C. Couper les légumes en morceaux.

  2. 2

    Disposer légumes et poulet dans un plat. Arroser d huile, herbes, ail écrasé, sel et poivre.

  3. 3

    Rôtir 40-45 min en arrosant à mi-cuisson.

#poulet #plat-familial #equilibre #four

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