Poulet riz blanc courgette vapeur

Déjeuner très digeste, parfait en période d’inconfort intestinal.

🛒 Ingrédients

• Blanc de poulet
  160 g
• Riz blanc
  75 g
• Courgette
  1 unité
• Huile d'olive
  1 cc
• Sel
  1 pincée

👨‍🍳 Préparation

1. 1

   Cuire le riz blanc.

2. 2

   Cuire le poulet doucement avec peu de matière grasse.

3. 3

   Servir avec la courgette vapeur.