Jus detox gingembre citron curcuma
40
kcal
0.5g
Prot.
9g
Glucides
0.2g
Lipides
🔪 5 min prépa
🍴 2 pers.

Shot detox anti-inflammatoire à consommer le matin à jeun pour booster l immunité.

🛒 Ingrédients

  • Citron
    2 pièces
  • Gingembre frais
    3 cm
  • Curcuma frais ou en poudre
    1 c.c.
  • Eau chaude
    200 ml
  • Miel (optionnel)
    5 g
  • Poivre noir
    pincée

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Presser les citrons. Râper le gingembre et le curcuma.

  2. 2

    Mélanger avec l eau chaude (non bouillante). Ajouter le miel et une pincée de poivre noir.

  3. 3

    Filtrer et boire immédiatement.

#detox #anti-inflammatoire #immunite #shot #matin

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