480
kcal
18g
Prot.
65g
Glucides
14g
Lipides
🔪
10 min prépa
🍳
15 min cuisson
🍴
2 pers.
Pâtes al dente avec pesto maison allégé et ricotta crémeuse.
🛒 Ingrédients
-
160 gPâtes complètes
-
80 gRicotta
-
30 gBasilic frais
-
15 gPignon de pin
-
1 gousseAil
-
20 gParmesan
-
20 mlHuile d olive
-
80 gTomates cerises
👨🍳 Préparation
-
1
Cuire les pâtes al dente selon les instructions.
-
2
Mixer basilic, pignons, ail, parmesan et huile pour le pesto.
-
3
Mélanger les pâtes égouttées avec le pesto et la ricotta. Garnir de tomates cerises.
#pates
#végétarien
#equilibre
#rapide